• باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/03/09 ساعت 17:11

    #سلامتى اگر فرزندتان اضافه وزن دارد به او حتما شیر بدهید بخورد ! محققان می‌گویند مصرف روزانه نیم لیتر شیر گاو میتواند سطح انسولین کودک را کاهش داده ، سلامت او را حفظ و دیابت را از او دور کند #دانستنى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/01/31 ساعت 09:39

    میوه‌های قرمزرنگ دست وپای #سرطان رامی بندند. چه افرادی حتمامیوه‌های قرمز بخورند خانم‌ها:کاهش کم خونی کودکان:تقویت هوش و افزایش انرژی افراد غمگین:افزایش شادی #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/01/16 ساعت 11:57

    تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می‌کند فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند انتخاب خوبی برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/01/08 ساعت 22:14

    سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است. میگرن را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد. پودر هسته سنجد برای ترمیم مفاصل بسیار مفید است #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/01/07 ساعت 21:03

    درمان خواب آلودگی جهت از بین بردن خواب آلودگی در صبح کافیست: •⇦ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید اثر این نوشیدنی بسیار قوی و همچنین سم زدا بدن است #دانستنى #سلامتى #آیا_میدانید

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/01/07 ساعت 13:16

    اگر احساس خستگی می‌کنید کمبود ویتامینB دارید پس صبح‌ها تخم مرغ بخورید:تخم مرغ پخته باعث لاغری می‌شود از گوجه،لیمو ترش و فلفل سیاه استفاده کنید نیمرو را با خیار شور نخورید. #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/28 ساعت 13:11

    اگر آلرژی بهاره دارید مصرف این مواد ممنوع گوجه فرنگی قارچ خوراکی موز ماست مواد غذایی خام مواد غذایی تند #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/23 ساعت 15:49

    #کرفس جایگزینی برای #آسپرین است. کرفس باعث کاهش قند خون، فشار خون و چربی اضافی بدن می‌شود. #سلامتى #دانستنى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/21 ساعت 07:09

    عادات صبحگاهی چاق‌کننده زیاد میخوابید درمعرض نور قرار نمیگیرید صبحانه نمیخورید دیر و کم صبحانه میخورید کارها را با استرس انجام میدهید طرفدار شیرینی هستید #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/17 ساعت 16:45

    به پهلو بخوابید تا آلزایمر و پارکینسون نگیرید ! پزشکان آمریکایی راه تازه‌ای برای پیشگیری از بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون پیشنهاد کرده‌اند : سعی کنید شب‌ها به پهلو بخوابید #سلامتى #جالب

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/15 ساعت 16:43

    به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید دارچین رگ‌هارا باز می‌کند واثرخوبی در گردش خون دارد! دارچین خاصیت عجیب دیگری داردو آن قوی کردن،مصونیت بدن درمقابل امراض است و تب بر است ! #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/15 ساعت 08:05

    در فضله آبزیان بویژه #ماهی_قرمز عامل بیماری زایی بنام «سالمونلا» وجود دارد که سبب بروز بیماری تیفوئید و سایر بیماریهای گوارشی در کودکان میشود کودکان را از تنگ‌ماهی دور نگه دارید #دانستنى #سلامتى #عید

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/11 ساعت 16:39

    ۲۰ راه مبارزه با #سرطان #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/09 ساعت 11:38

    یک لیوان آب انار حدود ٤٠٪ ویتامین Cمورد نیاز روزانه شما راتأمین میکند ومنبع خوبی از ویتامین‌هایA ،Eو اسیدفولیک است مقدار آنتی اکسیدان موجود درآب انار ٣برابر چای سبز است #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/09 ساعت 08:57

    نشانه‌های بیماری کبدی؛ درد شکم چشم یا پوست زرد (یرقان) درد مفاصل لکه‌های پوست گیجی ضعیف شدن عضله #دانستنى #سلامتى #جالب

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/08 ساعت 08:33

    صبحانه ارده شیره بخورید برای فصل زمستان مناسب است ،به بدن انرژی می‌دهد از بروز آلزایمر جلوگیری کرده و کم خونی ، پوکی استخوان را درمان میکند همچنین برای تقویت حافظه نیز مفید است. #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/05 ساعت 14:22

    پرتقال ؛ شیرین‌ترین دارو ! #دانستنى خوردن روزانه ۲ الی ۴ پرتقال در روز میتواند باعث : تنظیم فشارخون ، پیشگیری از سنگ کلیه و زخم معده ، پیشگیری از سرطان روده بزرگ و سکته مغزی و کاهش کلسترول شود #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/04 ساعت 13:44

    کدام نقطه تسکین کدام بیماری؟ ۱.ناراحتی‌های تنفسی وتیرویید ۲.افسردگی و استرس ۳.کلیه ومثانه ۴.کبدوکیسه صفرا ۵.ریه و روده ۶.تسکین قلب ۷.تنظیم قندخون ۸.دردشکم ۹.قلب وغدد #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/03 ساعت 16:44

    این چای‌ها را ننوشید چای سرد سنگ کلیه) چاى غلیظ کم خونی) چای ناشتا سوءهاضمه) چای مانده دیروز سمی است) چاى داغ و سوزان سرطان مری) چای بلافاصله بعد از غذا کم خونی) #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/02 ساعت 13:46

    برای تقویت استخوان کشک،کنجد،بادام،پنیر با گردو، انواع کلم، نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج ومیوه‌ها با پوست و ماهی میل کنید. #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/11/30 ساعت 16:26

    ۵خوراکی که۱۰سال جوانتر میکند ! سیب: سلامت سیستم گوارش هویج: سلامت شبکیه چشم روغن زیتون: مانع پیری پوست گوجه مانع بیماری قلبی_عروقی سیر: فشار و گردش خون #سلامتى #دانستنى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/11/30 ساعت 06:59

    ‌ضداسترس برگه زردآلو یک خوراکی پرطرفدار حاوی منیزیم است. منیزیم یکی از عناصر قوی ضداسترس محسوب می‌شود که شل کننده عضلانی و درنتیجه آرامبخش است. #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/11/24 ساعت 16:14

    این‌ها پوستتان را زود پیر می‌کنند! قهوه‌ی زیاد لبنیات زیاد کیک برنجی سویا شیرشکلات آبمیوه غلات صبحانه #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/11/15 ساعت 13:00

    راه‌های جبران کمبود #ویتامین D در بدن #دانستنى #سلامتى #جالب

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/11/11 ساعت 10:08

    شبها شیر و ماست بخورید زیرا کلسیم این مواد در شب بهتر جذب میشود وباعث آرامش در خواب میشود . #سلامتى ‌‌‌‌‌‌ ‌‌#دانستنى

  • امام على علیه السلام: پرخورى و سلامتى با هم جمع نمى شوند. #حدیث_گرافى #امام_على_علیه_السلام #پرخورى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/02/30 ساعت 12:36

    برای رفع تشنگی شدید، در هنگام سحر « سبزی خرفه » بخورید ! این گیاهِ بسیار مفید بدلیل طبیعت سرد برای تسکین عطش بسیار مفیدست میتوانید از شربت حاوی تخم خرفه نیز استفاده کنید #رمضان_کریم #رمضان #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/01/30 ساعت 09:10

    بدترین گزینه‌هایی برای صبحانه که نباید بخورید #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/01/09 ساعت 20:00

    سبزهای پرخاصیت کاهو : خواب آور انگور : اکسیر زیبایی زیتون : دوست دار قلب کرفس : تقویت اعصاب فلفل دلمه: تقویت حافظه کیوی: پیشگیری ازسرماخوردگی کلم بروکلی:دشمن پوکی استخوان #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/01/08 ساعت 21:05

    به هیچ عنوان ساقه وسط کاهو را نخورید ساقه وسط کاهو محل تجمع نیتراتهاست که سبب کمخونی بخصوص در کودکان و سقط جنین در زنان و انواع سرطانها در بزرگسالی میشود.!! #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/01/07 ساعت 13:30

    سنجد بخور برای ترمیم شکستگی ترک و پوکی استخوان بی‌نظیره سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میده پودر هسته سنجد غضروف‌سازست برای ترمیم مفاصل و کمردرد آنرا با شیر میل کنید #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1397/01/07 ساعت 08:47

    آیا میدانستید که کنجد ضد ریزش مو است ، پس اگر می‌خواهید از ریزش مو جلوگیری کنید مصرف کنجد را فراموش نکنید #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/26 ساعت 15:29

    مصرف هم‌زمان مُسکن و آرام‌بخش مرگ‌بار است مصرف هم‌زمان این دو نوع دارو باعث اوردوز و در نتیجه مرگ می‌شود. فاصله بین مصرف حداقل باید ۱۰ ساعت باشد. #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/21 ساعت 12:57

    از فواید شگفت انگیز آویشن چه می‌دانید #دانستنى #سلامتى #جالب

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/19 ساعت 10:47

    #تغذیه علائم کمبود امگا ۳ خستگی بیماری‌های مفاصل خشکی پوست ناخن‌ و موی شکننده بی‌خوابی ضعف تمرکز ناتوانی در یادگیری افسردگی چاقی بیماری‌های قلبی #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/17 ساعت 15:16

    افرادی که عادت به خوردن ماست موسیر دارند موهایشان دیرتر سفید شده و کمتر به عارضه ریزش مو مبتلا می‌شوند موسیر از آن‌ جا که حاوی مقدار فراوانی سولفور است به شفافیت پوست کمک می‌کند #سلامتى #دانستنى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/15 ساعت 08:20

    قرص‌ها را از زندگیتان حذف کنید فلفل قرمز = شربت دیفن هیدرامین دم نوش آویشن = قرص سرما خوردگی دم نوش دارچین = قرص استامینوفن #دانستنى #جالب #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/12 ساعت 08:23

    معروف‌ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه می‌شود. همچنین بینایی را تقویت کرده دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/11 ساعت 13:15

    مصرف زیاد نمک چگونه می‌تواند سلامت بدن شما را به خطر بیاندازد؟ #جالب #سلامتى #دانستنى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/09 ساعت 08:57

    نشانه‌های بیماری کبدی؛ درد شکم چشم یا پوست زرد (یرقان) درد مفاصل لکه‌های پوست گیجی ضعیف شدن عضله #دانستنى #سلامتى #جالب

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/08 ساعت 10:56

    ناشتا یک مشت کشمش بخورید •خواص↯ کمک به لاغری کاهش استرس تقویت اعصاب خوشبو کننده دهان رفع گرفتگی عضلات درمان یبوست دشمن سرطان #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/06 ساعت 11:39

    #آب_هویج گنج زیبایی وسلامت درخشش پوست جلوگیری از پیری پوست ضدآفتاب طبیعی جلوگیری از آکنه از بین بردن جای زخم ولک کاهش ریزش مو افزایش رشد موها #سلامتى #دانستنى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/04 ساعت 16:13

    مصرف گردو در صبحانها از افزایش وزن جلوگیری میکند. افرادی که سردیجات مثل پنیر در صبحانه استفاده می‌کنند مصلح آن یعنی گردو را فراموش نکنند پنیر سردی و گردو گرمی است. #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/04 ساعت 10:51

    سمنو داروی طول عمر و آرامش اعصاب سمنو، داراى ویتامینهاى K-E-A و گروه ویتامینهاىB۱۲,B۸, B۵, B۳, B۱ و مواد مهم دیگر مانند:فسفرکرومیوم روى سلنیوم آهن و مس است #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/03 ساعت 15:41

    مصرف تن ماهی را محدود کنید اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی می‌خورید منتظر معده دردهای عصبی باشید. نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی می‌شود. #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/12/01 ساعت 15:22

    سیاه دانه بخورید تا سرمانخورید ! سیاه دانه با تقویت سیستم ایمنی، شما را از سرماخوردگی زمستانی در امان نگه میدارد ! این دانه‌های سیاه را به ترشی‌ها، سالادها و غذاهایتان بیفزایید #دانستنى #سلامتى #جالب

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/11/30 ساعت 07:27

    ‌ضداسترس برگه زردآلو یک خوراکی پرطرفدار حاوی منیزیم است. منیزیم یکی از عناصر قوی ضداسترس محسوب می‌شود که شل کننده عضلانی و درنتیجه آرامبخش است. #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/11/25 ساعت 08:42

    چاى را با کشمش بخورید آنتی اکسیدان قوی مانع پوکى استخوان حافظه را تقویت استرس را کاهش سستی بدن را رفع دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می‌بخشد. #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/11/23 ساعت 06:51

    ۶ قانون سلامتی نمک کمتر، سرکه بیشتر غذای کمتر، جویدن بیشتر نگرانی کمتر، خواب بیشتر عصبانیت کمتر، خنده بیشتر گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر #دانستنى #سلامتى

  • باشگاه خبرنگاران   yjcagency@

    1396/11/14 ساعت 09:11

    شیرکاکائو ؛ برای صبحانه کودک ممنوع #سلامتى شیر کاکائو تمام کلسیم و فواید شیر را از بین میبرد و باعث کاهش یادگیری، افزایش پرخاشگری، افزایش خرابی دندان به علت قند بالا و بروز چاقی میشود #آیا_میدانید